Семейный коктейль «Fit & Energy Mix» от компании Мейтан.

1О пользе сбалансированного питания.
2Белковый коктейль «Fit & Energy Mix» для всей семьи.
1. Полезные ингредиенты белкового коктейля
2. Рекомендации к применению
9Отзывы, вопросы и комментарии

Как часто мы задаёмся вопросами лишнего веса? И если девочки думают об этом всю жизнь, то мужчины приходят к решению похудеть зачастую тогда, когда лишний вес начинает приносить дискомфорт или угрожает здоровью. И, конечно, не стоит забывать, что вся семья питается одинаково.

О пользе сбалансированного питания

Да, бывают исключения, но в основном вся семья ест то, что готовит мама (реже папа), а готовит она

то, чем кормили её. И если не было правильного питания, основ здорового рациона, то по наследству передаётся не только кухня, но и… все заболевания, которые неправильное питание может вызывать. А это в первую очередь ожирение, которое напрямую вызывает метаболические нарушения, в том числе сахарный диабет второго типа и гиперхолестеринемию, а также заболевания сердечно-сосудистой системы, гипертоническую болезнь, инсульты и инфаркты.

Не стоит забывать и о том, что лишние килограммы тяжёлым грузом ложатся на дыхательную систему, опорно-двигательный аппарат, почки, систему пищеварения и зачастую приводят к инвалидизации.

Что нужно делать, чтоб избежать всех этих проблем? Конечно, начать правильно питаться всей семьёй. Для кого-то это станет исключением жирного и жареного, для кого-то – мучного, для кого-то сладкого. А некоторым придётся полностью пересмотреть то, чем питается каждый член семьи.

Оптимально сбалансированным рационом является такой, где на завтрак вы едите каши на воде без масла, бутерброды из цельнозернового хлеба с отварной курицей и авокадо. На перекус – натуральный йогурт или горсточку орехов, на обед балуете себя нежирной рыбой или мясом с гарниром из некрахмалистых овощей, а на ужин едите легкоусвояемый белок – 2% творог, куриная грудка или нежирная рыба на пару.

Обязательно стоит уделить внимание способу приготовления пищи – тушить, готовить на пару, варить или есть (например, овощи) сырыми. Постепенно необходимо уменьшать и саму порцию. Поначалу сделать это сложно, но постепенно организм адаптируется.

Сложно? Конечно! Не только уговорить на это себя, но и своих родных. Можно стать для них образцом, на который они станут ориентироваться, но, если начать худеть всем вместе, это будет важная моральная поддержка. Важно максимально облегчить эту задачу, чтобы не было срывов. Оптимально для этого подойдёт полезный, вкусный и простой в приготовлении ужин или обед. Что это?

Белковый коктейль «Fit & Energy Mix» для всей семьи.

Зачастую в нашем рационе появляются картофель и макароны, борщ из 10-литровой кастрюли, потому что часто бывает, что нет ни сил, ни времени для приготовления правильной пищи. «Fit & Energy Mix» – это полноценный приём пищи, обогащённый витаминами, микроэлементами, с правильным белковым составом, который так просто приготовить.

Полезные ингредиенты белкового коктейля

Остановимся подробнее на составе. Главная составляющая белкового коктейля, как вы понимаете, – белок. Важно, чтобы это была смесь соевого и молочного компонентов, при этом молочный белок должен быть представлен не только казеином (который дарит чувство насыщения), но и сывороточным протеином (который гораздо легче усваивается и является самым ценным).

Главным отличием «Fit & Energy Mix» от остальных белковых коктейлей является его обогащение растительными экстрактами. Запатентованная формула незрелого понкана CitriSlim не только является источником витаминов и микроэлементов, но и улучшает обмен веществ на клеточном уровне, замедляет процессы старения, способствует выработке коллагена, повышает уровень серотонина.

«Fit&Energy Mix» для комфортного и эффективного похудения

Гарциния камбоджийская в форме Super Citrimax препятствует отложению жиров (в том числе холестерина), способствует расщеплению имеющихся жировых запасов, снижает аппетит.

Инулин – это полисахарид природного происхождения, который является пребиотиком, то есть способствует росту правильной микрофлоры в кишечнике.

Агрессивная среда желудка не способна расщепить молекулу инулина, и он в неизменном виде проникает в кишечник. В результате он становится великолепной средой для размножения полезных бактерий в нашем кишечнике. Оставшийся инулин в неизменном виде покидает кишечник, выводя с собой продукты распада и токсины, очищая тем самым наш организм от шлаков. Частично расщеплённый микроорганизмами инулин проникает в кровь и снижает уровень глюкозы, а также способствует улучшению текучести крови.

Дополнительным плюсом является то, что он повышает коэффициент усвоения микроэлементов, таких как: кальций, магний, калий, железо, медь и фосфор на 30%.

Экстракт черники препятствует формированию новых жировых клеток путём изменения липидного обмена. L-карнитин – это органическая аминокислота, которая является самым мощным сжигателем жировой прослойки натурального происхождения. Эффективно сжигает избыточный жир в теле, снижает утомляемость и увеличивает выносливость при физической активности, сокращает период для отдыха мышц и всего организма после перегрузок, ускоряет обменные процессы, активизирует работу сердца, стимулирует насыщение кислородом клеток.

Экстракт чёрного чая улучшает метаболизм и работу кишечника, способствуя снижению веса.

Морской коллаген более всего подходит для человеческого организма, он гипоаллергенный и легче усваивается. При похудении помогает избежать выраженной дряблости кожи, укрепляет волосы и ногти, предупреждает растяжки. А ещё он уменьшает количество веснушек и пигментных пятен.

Витамины А, Е, С, группы В необходимы для поддержания здоровья в процессе похудения. Они поддерживают иммунитет, тонус и работоспособность, улучшают состояние кожи, волос и ногтей, регулируют клеточный метаболизм, улучшают состояние нервной системы, нормализуют углеводный обмен, улучшают работу желудочно-кишечного тракта, предотвращают старение клеток, способствуют высокой регенерации, защищают от свободных радикалов.